Детские эмоции Мир детства это особая пора в жизни. Детки имеют особое восприятие происходящего, свои принципы мышления...
Отношения с внукамиУ каждого взрослого человека возникают теплые воспоминания о заботе бабушки в детстве. Многие не могут определить...
Игрушки верные друзья Для ребенка, игрушки самые желанные и приятные подарки. Когда в семье появился малыш, родители, родственники стремятся…
Дошкольное образование Перед школой, ребенку нужно дать подготовку – некое психологическое, интеллектуальное и физическое образование...
 Конструктивные игры Дети любят все крутить и вертеть. С игрушками можно придумать множество интересных игр…
 Хранение мяса в холодильнике
Мясо по-французски
Как правильно сушить гриб...
Хранение фруктов и ягод
Советы по заморозке проду...
Безопасная посуда
Домашние суши
Хранение мяса
Полезные советы кулинарам
Торт «Лето»
Какие статьи Вам интересны на нашем сайте?
О питании и диетах
Об одежде и обуви
О спорте, фитнесе
О детях
Об отношениях
О сексе
О любви
О нас о девочках
О беременности



страховой юрист- разрешение страховых споров в Москве.

Как избавиться от икоты

Как избавиться от икоты

Икота начинается всегда неожиданно, и это состояние не очень нам приятно – появляется психологический и физический дискомфорт.

Мы сразу начинаем думать что такое икота, и как с ней справиться. Непроизвольные сокращения диафрагмы (чаще всего судорожные). При перекрытии потока воздуха, мы можем слышать характерные звуки.

Причиной икоты может быть быстрое поглощение пищи, переохлаждение, чрезмерное количество жидкости, нервы, курение, слишком быстрые вдохи, алкоголь.

Есть некоторые рекомендации в борьбе с икотой. Первый делом можно задержать воздух, или пить маленькими глотками воду (при таких процедурах, диафрагма зафиксируется и перестанет сокращаться).

Если такие маневры не помогли, возьмите кусочек лимона и пару минут подержите во рту, проглотите кусочек хлеба (желательно сухого), или скушайте ложечку сахара или меда. Горькие и кислые продукты тоже помогают.

Можно повлиять физическими манипуляциями – расправьте мышцы и хорошо потянитесь. Можно руки сцепить за спиной и растягивать в стороны, если есть еще помощник, пусть даст вам одновременно пить воду.

Стресс тоже может остановить икоту. Многие именно стараются напугать бедолагу (можно помочь другу и хорошо посмеяться).

Выпейте что-то теплое (не спиртное), поставьте на живот грелку. Можно закрыть глаза и несильными движениями пальцев массировать по кругу.

Длительная икота может свидетельствовать о серьезных патологиях – заболеваний печени, язвы, раковой опухоли. Нужно обязательно обследоваться у врача.

Как избавиться от икоты


Другие новости по теме:



LadyO.ru © - 2017 26-09-2012, 19:41
Коментарии : ( 0 )
Рейтинг новости
 (голосов: 0)





LadyO - Женские истории © 2017
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации
разрешается только при согласовании с администрацией Lаdyo.ru