Какие статьи Вам интересны на нашем сайте?

О питании и диетах

Об одежде и обуви

О спорте, фитнесе

О детях

Об отношениях

О сексе

О любви

О нас о девочках

О беременности

Зачастую на самочувствие оказывает непосредственное влияние недостаток витаминов.

У тебя резко падает зрение? Ногти стали ломкими? Десна кровоточат? Шелушится кожа? Постоянно мучит бессонница и усталость? Чувствуешь апатию? Причина неприятностей очень часто предельно проста: организм требует витаминов, в то время как переутомление здесь не при чем.

Этим термином принято называть лечебные процедуры с помощью холода. Данный метод применяется еще с древних времен. Красивые русские девушки протирали свое лицо снегом, любители сауны и русской бани и сейчас с удовольствием окунаются в сугробы или ледяную воду.

Современная наука довела благоприятное влияние холода на организм человека – под воздействием низких температур активизируются почти все системы организма.

В наше время для проведения процедур используют азот, этот инертный газ имеет температуру 100-180 градусов. Достаточно 2-3 минут, чтобы все клеточки организма отреагировали не этот холод.

В современном ритме жизни нас постигают различные проблемы – головные боли, недосыпания, нервные срывы, которые перерастают в стресс и депрессию.

В Американском обществе принято сразу обращаться к психологу и решать проблемы с помощью препаратов, таблеток. Наши люди еще решают проблемы самостоятельно.

Пищевые продукты имеют положительный эффект в борьбе со стрессом. Врачи советуют кушать красные продукты – томаты (благодаря содержанию фенилаланина, у вас заметно поднимется настроение, он также замедляет старение организма и распад гормонов). В плохом настроении, ваш помощник – томатный сок и салаты с помидорами.

Ласковое солнышко необходимо всему живому, у человека активизируются процессы в организме, вырабатываются интерфероны, витамин D, повышается иммунитет. После облучения наша кожа приобретает красивый оттенок, эластичность, становиться гладкой.

Не всегда солнышко может принести пользу – мы знаем о безопасном загаре и неприятных последствиях при длительном нахождении на солнце.

До начала купального сезона, любительницы красивого загара должны подготовить организм. При малейшем облучении организм направляет естественные антиоксиданты, чтобы сохранить здоровье и красоту кожи.

Имя:

Пароль:

Женщина стремится к совершенству и хочет видеть себя роскошной и красивой. Если вы решили внести перемены в жизнь, обновить свой образ, нужно составить «бизнес-план красоты и перемен»...

Кожаный пиджак может подходить к разным образам – от классики до авангарда. Жакет из кожи удачно впишется к романтическому наряду и может дополнить спортивный образ. Сейчас появилось много моделей из искусственной кожи, качествен...