Детские эмоции Мир детства это особая пора в жизни. Детки имеют особое восприятие происходящего, свои принципы мышления...
Отношения с внукамиУ каждого взрослого человека возникают теплые воспоминания о заботе бабушки в детстве. Многие не могут определить...
Игрушки верные друзья Для ребенка, игрушки самые желанные и приятные подарки. Когда в семье появился малыш, родители, родственники стремятся…
Дошкольное образование Перед школой, ребенку нужно дать подготовку – некое психологическое, интеллектуальное и физическое образование...
 Конструктивные игры Дети любят все крутить и вертеть. С игрушками можно придумать множество интересных игр…
 Хранение мяса в холодильнике
Мясо по-французски
Как правильно сушить гриб...
Хранение фруктов и ягод
Советы по заморозке проду...
Безопасная посуда
Домашние суши
Хранение мяса
Полезные советы кулинарам
Торт «Лето»
Какие статьи Вам интересны на нашем сайте?
О питании и диетах
Об одежде и обуви
О спорте, фитнесе
О детях
Об отношениях
О сексе
О любви
О нас о девочках
О беременности




ИмбирьРецепт потрясающего напитка для похудения.
Для его приготовления нам понадобятся: 2-3 см корня имбиря, веточка перечной мяты, сок одного лимона, сок половинки апельсина, 1 л кипятка. Приготовление займет не больше трех минут. Нужно порезать имбирь тонкими кусочками, смешать с соком цитрусовых, добавить мяту и залить кипятком. Для сладости добавить мед по вкусу, когда кипяток остынет до комнатной температуры.

Такой напиток не только приятен на вкус. Имбирь почитается во многих странах, как чуть ли не главная специя, и основа многих блюд. Все из-за его чудодейственных свойств. Приверженцы традиционной восточной медицины полагают, что корень имбиря «разгоняет кровь». Речь идет о способности этого продукта благотворно воздействовать на обменные процессы организма человека.
Читать полную статью...
Летняя диета
Скинуть лишние килограммы летом гораздо проще. Мы больше двигаемся, больше пьем, аппетит на жаре снижается, так что дело только за временем. К осени тело само подтянется. Но что делать, если дурной характер требует всего и сейчас? Садиться на специальную летнюю диету!

Диета рассчитана на 5 дней, при этом авторы уверяют, что благодаря такому питанию можно потерять до килограмма в день.

Диетологи рекомендуют начинать свой день с завтрака из несладкого чая или кофе с подсушенным ржаным тостом или хлебцем.

Через несколько часов – второй завтрак: 200г нежирного творога, либо одно вареное диетическое яйцо, либо стакан нежирного кефира и 100 г ягод. Можно заменять ягоды на пару грецких орехов, половинку банана, салат из свежей капусты.

Обед летней диеты - это супчик из следующих ингредиентов:
100 гр. нежирной говядины (рыбы) + овощи (не жареные!): морковь, капуста, сельдерей, лук, помидоры, немного картофеля.

Ужин: 200г овощей. Сварите ли вы их на пару или потушите без масла – дело вкуса. Сочетание овощей на ваш выбор. Это может быть цветная капуста, брокколи, баклажаны, кабачки, морковь, лук, чеснок, томаты. Любые миксы только приветствуются. Добавьте в рагу шампиньоны, кукурузу, болгарский перец. Не забудьте про зелень, ее можно добавлять в еду в любых количествах.

Важно помнить, что любая, даже самая щадящая диета – стресс для организма. Заранее позаботьтесь, чтобы не пострадали важные органы, такие как печень.
Если вам понравится диета, и вы почувствуете силы на ее продолжение, смело можно питаться по такой системе и 10 дней. Все зависит от того, сколько килограмм вы хотите сбросить.

Читать полную статью...
Определяем болезни по ногтямВы, возможно, скажете: «Что за странный вопрос?». Тем не менее, наши ногти – отличный показатель здоровья. Когда они розовые, крепкие и быстро растут – вам не о чем волноваться, разве что о своевременном маникюре. Но, к сожалению, идеальными ноготками обладают далеко не все барышни.

Итак, давайте посмотрим на руки и попробуем понять, о чем нам пытаются сигнализировать ногти.

Если ногти слоятся, стоит обратить внимание на щитовидную железу. Или же перестать на какое-то время использовать лаки и другие косметические средства.

Ногти стали хрупкими и постоянно ломаются. Это признак нарушения обмена веществ, или же ваши ручки контактировали с вредными химическими элементами, содержащимися в моющих средствах, например.

Цвет ногтевой пластины изменился, приобрел желтоватый, или даже коричневатый оттенок. Дурной знак. Смена цвета ногтей говорит нам о грибковом заболевании, этот же признак может указывать на дерматит или псориаз. Такой же симптом может проявляться при нарушении работы организма в ходе приема сильнодействующих антибиотиков. Антибиотики отрицательно влияют на внутренние органы, в частности на печень, поэтому и появляется желтизна.

Не забывайте наряду с приемом антибиотиков поддерживать организм комплексами витаминов, минералов и фосфолипидов.
Читать полную статью...
Какие неприятности чаще всего случаются с отдыхающими?Переоценка своих возможностей — вот главная проблема человека на отдыхе. Женщины отправляются на пешую экскурсию в обуви на высоком каблуке, в итоге получают растяжения, а то и переломы.

Мужчины считают, что могут прыгнуть с моста, переплыть реку, выпить больше, чем позволяют себе дома. Дети очень любят прятаться, забывая, что местность незнакомая, пробовать незнакомые ягоды... Но катастрофы не случится, если помнить об одной простой вещи: реанимация — не самое подходящее место для отпускника.
Читать полную статью...
LadyO - Женские истории © 2018
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации
разрешается только при согласовании с администрацией Lаdyo.ru