Детские эмоции Мир детства это особая пора в жизни. Детки имеют особое восприятие происходящего, свои принципы мышления...
Отношения с внукамиУ каждого взрослого человека возникают теплые воспоминания о заботе бабушки в детстве. Многие не могут определить...
Игрушки верные друзья Для ребенка, игрушки самые желанные и приятные подарки. Когда в семье появился малыш, родители, родственники стремятся…
Дошкольное образование Перед школой, ребенку нужно дать подготовку – некое психологическое, интеллектуальное и физическое образование...
 Конструктивные игры Дети любят все крутить и вертеть. С игрушками можно придумать множество интересных игр…
 Хранение мяса в холодильнике
Мясо по-французски
Как правильно сушить гриб...
Хранение фруктов и ягод
Советы по заморозке проду...
Безопасная посуда
Домашние суши
Хранение мяса
Полезные советы кулинарам
Торт «Лето»
Какие статьи Вам интересны на нашем сайте?
О питании и диетах
Об одежде и обуви
О спорте, фитнесе
О детях
Об отношениях
О сексе
О любви
О нас о девочках
О беременности




Парная баня
Посещение бани считается традиционной оздоровительной процедурой, которая показала позитивный эффект еще в древние времена. Процедуры в парной укрепляют организм, производят тонизирующий эффект.

Если соблюдать все рекомендации посещения бани, можно регулярно подпитывать организм, получать заряд бодрости и хорошее настроение.

С первого посещения, вы не получите сразу оздоровительного эффекта, такие процедуры рассчитываются на регулярность, например, раз в неделю.

Для женщин позитивный эффект будет связан со снижением веса, повышением упругости кожи и ее очищением. Даже самое дорогое косметическое средство не даст подобного результата.
Читать полную статью...
Гимнастика для глаз
Современный человек уже привык постоянно сидеть перед монитором, читать с электронной книги или смартфона.

На зрение идет большая нагрузка, поэтому усталость глаз поможет снять гимнастика – это не панацея, но выполнение упражнений помогает.

После часа работы за компьютером, нужно делать перерывы. Упражнение начинаем с разминки – чтобы снять сухость, быстро моргайте в течение 10 секунд, потом зажмурьтесь и резко откройте глаза.

Далее полностью закройте глаза и просто посидите секунд 10-20 расслабленными (можете про себя прочитать стишок).
Читать полную статью...
Укрепляем вестибулярный аппарат
Этот механизм помогает нашему телу ориентироваться в пространстве. Если есть некоторые отклонения, мы можем ощущать головные боли, тошноту, синдром укачивания.

Дальнейшие симптомы являются признаками заболеваний ЖКТ, вегетативной нервной системы. Даже у здоровых людей могут возникать проблемы во время поездок. Справится с данной ситуацией поможет тренировка.

Часто синдромом укачивания страдают дети. Укрепить равновесие можно с помощью качелей, на площадке или дома. Рекомендовано кататься каждый день по 5-15 минут.
Читать полную статью...
Повышенная чувствительность зубов
При повышенной чувствительности зубов мы можем испытывать дискомфорт и болезненные ощущения при резком перепаде температур, употреблении сладкого, прикосновениях.

Сначала необходимо узнать причину подобного явления, а потом принять нужные меры.

Чаще всего данная проблема возникает от наследственности. Когда слабая эмаль, могут появиться трещины, повреждения зубов, обнажение корней и нервных окончаний.
Читать полную статью...
LadyO - Женские истории © 2018
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации
разрешается только при согласовании с администрацией Lаdyo.ru