Детские эмоции Мир детства это особая пора в жизни. Детки имеют особое восприятие происходящего, свои принципы мышления...
Отношения с внукамиУ каждого взрослого человека возникают теплые воспоминания о заботе бабушки в детстве. Многие не могут определить...
Игрушки верные друзья Для ребенка, игрушки самые желанные и приятные подарки. Когда в семье появился малыш, родители, родственники стремятся…
Дошкольное образование Перед школой, ребенку нужно дать подготовку – некое психологическое, интеллектуальное и физическое образование...
 Конструктивные игры Дети любят все крутить и вертеть. С игрушками можно придумать множество интересных игр…
 Хранение мяса в холодильнике
Мясо по-французски
Как правильно сушить гриб...
Хранение фруктов и ягод
Советы по заморозке проду...
Безопасная посуда
Домашние суши
Хранение мяса
Полезные советы кулинарам
Торт «Лето»
Какие статьи Вам интересны на нашем сайте?
О питании и диетах
Об одежде и обуви
О спорте, фитнесе
О детях
Об отношениях
О сексе
О любви
О нас о девочках
О беременности




Полезная для здоровья вода

Полезная для здоровья вода

Вода это наша основа жизни, о ее полезности знают многие. В самой природе чистой воды нет, она всегда с разными примесями (бактерии, грибки, органика, микроорганизмы).

По критериям насыщения минеральными солями, вода, что встречается в природе делиться на соленую, пресную и минеральную.

Пресная вода нужна нам каждый день, без нее наступит обезвоживание, и последствия могут быть летальными.

В среднем нужно потреблять взрослому человеку 2-3 литра воды в день, в жару и при активном образе жизни можно добавить норму.

За качеством водопроводной воды следят и есть специальный нормативный регламент. Но вода с крана имеет различные примеси, для обеззараживания применяют хлорирование. Чтобы она стала полностью пригодной для питья, производиться воды очистка способом фильтрации или отстаивания.

Рекомендовано кипятить воду после очистки. Также можно убрать сторонние примеси в воде методом заморозки.

Сторонние примеси появятся на поверхности льда, их можно просто смыть. Затем этот лед просто разморозить при комнатной температуре, вода пригодна для приготовления или для питья.

Сейчас часто покупают бутилированную воду, это хорошая альтернатива водопроводной. Она добывается с артезианских скважин, хлор не применяется, только перед покупкой смотрите этикетку. Там будет химический состав и номер скважины.

Полезная для здоровья вода


Другие новости по теме:



LadyO.ru © - 2017 4-11-2016, 15:16
Коментарии : ( 0 )
Рейтинг новости
 (голосов: 1)





LadyO - Женские истории © 2017
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации
разрешается только при согласовании с администрацией Lаdyo.ru