Детские эмоции Мир детства это особая пора в жизни. Детки имеют особое восприятие происходящего, свои принципы мышления...
Отношения с внукамиУ каждого взрослого человека возникают теплые воспоминания о заботе бабушки в детстве. Многие не могут определить...
Игрушки верные друзья Для ребенка, игрушки самые желанные и приятные подарки. Когда в семье появился малыш, родители, родственники стремятся…
Дошкольное образование Перед школой, ребенку нужно дать подготовку – некое психологическое, интеллектуальное и физическое образование...
 Конструктивные игры Дети любят все крутить и вертеть. С игрушками можно придумать множество интересных игр…
 Хранение мяса в холодильнике
Мясо по-французски
Как правильно сушить гриб...
Хранение фруктов и ягод
Советы по заморозке проду...
Безопасная посуда
Домашние суши
Хранение мяса
Полезные советы кулинарам
Торт «Лето»
Какие статьи Вам интересны на нашем сайте?
О питании и диетах
Об одежде и обуви
О спорте, фитнесе
О детях
Об отношениях
О сексе
О любви
О нас о девочках
О беременности




Оздоровление почек

Оздоровление почек

Почки избавляют наш организм от различных токсинов и шлаков, также их работа улучшает состав крови и регулирует давление.

Причины появления болезней этого органа могут быть разными – это употребление большого количества тяжелых медицинских препаратов, наследственность, другие причины.

Чтобы избежать проблем или улучшить состояние почек, необходимо правильное питание. Предлагает диету для оздоровления почек.

В вашем ежедневном рационе должно быть обилие ягод, овощей и фруктов. Лучше всего, черника, клюква, земляника, виноград, цитрусовые, спаржа, лук, шпинат, цветная капуста.

Рекомендовано продукты растительного происхождения кушать без термической обработки – в сыром виде. Полезно для оздоровления почек кушать петрушку, крапиву, чабрец, сельдерей.

В день рекомендовано выпивать 2.5-3 литра жидкости. Чтобы не получить отложения в почках, количество щелочной минеральной воды должно быть не больше 10% от общего объема жидкости на сутки. Пейте домашний морс, подслащенный чай, отвары трав (есть в продаже сбор Крымских трав для почек – знакомые его хвалят).

Много можно узнать только после анализов. Если в моче повышенное количество белка, вам нужно пить мочегонные сборы, также рекомендовано ограничить употребление пищи животного происхождения. Можно сесть на диету «без соли».

Окончательное и правильное решение вынесет врач уролог. Сдавайте мочу для контроля биохимического состава и изменений в организме.

Включите в рацион питания морепродукты (можно принимать рыбий жир), кушайте больше семги, кету, форель. Питание не может кардинально повлиять на работу почек, но путь к оздоровлению гарантирован.

Оздоровление почек


Другие новости по теме:



LadyO.ru © - 2017 8-01-2017, 16:34
Коментарии : ( 0 )
Рейтинг новости
 (голосов: 0)





LadyO - Женские истории © 2018
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации
разрешается только при согласовании с администрацией Lаdyo.ru