Данная черта характеризует решительностью, правильностью своих поступков. Когда чувствуешь в себе уверенность...
У каждого взрослого человека возникают теплые воспоминания о заботе бабушки в детстве. Многие не могут определить...
Для ребенка, игрушки самые желанные и приятные подарки. Когда в семье появился малыш, родители, родственники стремятся…
Перед школой, ребенку нужно дать подготовку – некое психологическое, интеллектуальное и физическое образование...
Дети любят все крутить и вертеть. С игрушками можно придумать множество интересных игр… 
| Какие статьи Вам интересны на нашем сайте? |
Быстрые диеты
Рубрика Здоровье
Если вы решили быстро сбросить лишние килограммы, нужно соблюдать диету. Диеты можно разделить на долгоиграющие и быстрые. Женщинам в годах не рекомендуются быстрые диеты, резкое снижение веса может вызвать недуги, нужно соблюдать диету и делать небольшие физические нагрузки.
Прежде чем начать сбрасывать вес или делать эксперименты над организмом, посоветуйтесь с врачом.
Он определит, какая эффективная диета для быстрого похудения вам подойдет.
Чтобы усилия не пропали даром, после диеты не нужно обильно набрасываться на еду.
Хорошо помогают разгрузочные чайные дни. Выберите себе день недели в течении которого вы будете пить только чай – горячий или холодный.
Рецепт: 1 столовая ложка черного чая заливается 1 литром горячего молока в термос. Настаиваем минут 30, и эта ваша еда на день.
Чай вообще полезный в разных вариациях, черный, зеленый – пейте без сахара. Жидкости нужно выпивать не менее 2 литров в сутки.
Способствует похудению обыкновенная холодная вода, наш организм тратит калории, чтобы ее согреть в желудке. Перед упражнениями советуем пить 1-1.5 стакана холодной воды.
На голодный желудок можно выпить полезный напиток:
1 стакан минералки
1 столовая ложка яблочного уксуса
1 чайная ложка меда
Такой коктейль ускорит расщепление жиров и укрепит иммунитет.
Благотворно влияет на организм яблочный уксус, он подавляет чувство голода, нормализует пищеварение, хороший антисептик.
Другие новости по теме:
LadyO.ru © - 2022 7-05-2012, 16:17
Коментарии : ( 0 )
Рейтинг новости
Женщина стремится к совершенству и хочет видеть себя роскошной и красивой. Если вы решили внести перемены в жизнь, обновить свой образ, нужно составить «бизнес-план красоты и перемен»...
Кожаный пиджак может подходить к разным образам – от классики до авангарда. Жакет из кожи удачно впишется к романтическому наряду и может дополнить спортивный образ. Сейчас появилось много моделей из искусственной кожи, качествен...LadyO - Женские истории © 2022
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации
разрешается только при согласовании с администрацией Lаdyo.ru
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации
разрешается только при согласовании с администрацией Lаdyo.ru