Мир детства это особая пора в жизни. Детки имеют особое восприятие происходящего, свои принципы мышления...
У каждого взрослого человека возникают теплые воспоминания о заботе бабушки в детстве. Многие не могут определить...
Для ребенка, игрушки самые желанные и приятные подарки. Когда в семье появился малыш, родители, родственники стремятся…
Перед школой, ребенку нужно дать подготовку – некое психологическое, интеллектуальное и физическое образование...
Дети любят все крутить и вертеть. С игрушками можно придумать множество интересных игр… 
| Какие статьи Вам интересны на нашем сайте? |
Здоровое питание для детей
Рубрика Советы мамам
Значительную роль в развитии детей играет правильное питание, оно может значительно отличаться от рациона взрослых людей.
Организм растет и нуждается в питательных веществах, натуральных продуктах. Здесь важна не только сбалансированность рациона, но и внедрение необходимых привычек.
Режим. Рекомендовано организовать дробный дневной режим питания по 4-5 приемов пищи (основные три и пару дополнительных). Детей нужно привлекать к еде, делайте ваши блюда яркими.
Используйте полезные ингредиенты и говорите о здоровье, можно также просить ребенка помогать в приготовлении и самим с ними кушать. Дети берут пример с родителей, и вы сами выработаете у них определенные пищевые привычки.
Если вы сами предпочитаете полезную пищу, то и дети ее в дальнейшем выберут.
В ресторанах домашней кухни еда будет всегда полезнее и вкуснее, нежели в фаст-фудах, только насильно заставлять детей кушать, то, что не нравиться может в дальнейшем создать негативную ассоциацию об этой еде. Просто узнайте о ценности этого продукта и найдите аналоги.
Нам всегда нужно определенное количество полезных веществ, витаминов, аминокислот. Можно детское белковое питание купить и добавлять его к основному рациону.
Если вы обеспечили здоровое питание для ребенка, это укрепление его иммунитета, защита от болезней и полноценное развитие. Это важнейший и необходимый компонент для развития и дальнейшего качества жизни.
Другие новости по теме:
LadyO.ru © - 2020 1-09-2017, 09:37
Коментарии : ( 0 )
Рейтинг новости
Женщина стремится к совершенству и хочет видеть себя роскошной и красивой. Если вы решили внести перемены в жизнь, обновить свой образ, нужно составить «бизнес-план красоты и перемен»...
Кожаный пиджак может подходить к разным образам – от классики до авангарда. Жакет из кожи удачно впишется к романтическому наряду и может дополнить спортивный образ. Сейчас появилось много моделей из искусственной кожи, качествен...LadyO - Женские истории © 2020
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации
разрешается только при согласовании с администрацией Lаdyo.ru
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации
разрешается только при согласовании с администрацией Lаdyo.ru