Детские эмоции Мир детства это особая пора в жизни. Детки имеют особое восприятие происходящего, свои принципы мышления...
Отношения с внукамиУ каждого взрослого человека возникают теплые воспоминания о заботе бабушки в детстве. Многие не могут определить...
Игрушки верные друзья Для ребенка, игрушки самые желанные и приятные подарки. Когда в семье появился малыш, родители, родственники стремятся…
Дошкольное образование Перед школой, ребенку нужно дать подготовку – некое психологическое, интеллектуальное и физическое образование...
 Конструктивные игры Дети любят все крутить и вертеть. С игрушками можно придумать множество интересных игр…
 Хранение мяса в холодильнике
Мясо по-французски
Как правильно сушить гриб...
Хранение фруктов и ягод
Советы по заморозке проду...
Безопасная посуда
Домашние суши
Хранение мяса
Полезные советы кулинарам
Торт «Лето»
Какие статьи Вам интересны на нашем сайте?
О питании и диетах
Об одежде и обуви
О спорте, фитнесе
О детях
Об отношениях
О сексе
О любви
О нас о девочках
О беременности




Приучаем ребенка к полезной еде

Приучаем ребенка к полезной еде

Заставить малыша покушать, у многих мам является большой проблемой. Начинаются уговоры, запихивание.

C первых годиков жизни, ребенка можно приучить к полезной пище.

Дети всегда берут пример от родителей, если вы сами имеете культуру питания и соблюдаете режим – приучить малыша будет проще, а в дальнейшем это пойдет только на пользу его здоровью.

Перечислим рекомендации:
1) Приучайте к правильному питанию в форме игры. Ребенок познает жизнь и все новое, играя – приучить к полезным овощам, кашам, супчикам, можно с помощью увлекательных игр.

2) Цветовое разнообразие блюд. Научитесь красиво сортировать и подавать блюда. Можно проявить фантазию – разложить фрукты в виде солнышка, слепить человечка. Самые разноцветные фрукты и овощи имеют больше всего витаминов.

3) Можно разделить фрукты и овощи на категории (форма, цвет, вкус, первая буква).

4) Пригласите друзей ребенка или его братиков, сестер. Если подают пример старшие ребята, малыш их будет охотно слушать, будет стараться соответствовать их уровню.

В таких играх, большую роль играет общая заинтересованность, еда ребенка должна привлекать. Пусть для начала он пробует, а выводы о том понравилось или нет, придут со временем, хотя, вкусы могут кардинально меняться.

Приучаем ребенка к полезной еде


Другие новости по теме:



LadyO.ru © - 2017 15-04-2015, 13:11
Коментарии : ( 0 )
Рейтинг новости
 (голосов: 0)





LadyO - Женские истории © 2018
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации
разрешается только при согласовании с администрацией Lаdyo.ru