Какие статьи Вам интересны на нашем сайте?

О питании и диетах

Об одежде и обуви

О спорте, фитнесе

О детях

Об отношениях

О сексе

О любви

О нас о девочках

О беременности

Вы любите ходить в кино? А как на счет популярного и ставшего, практически обязательным дополнением к фильму – попкорна? Никогда не покупали, и ненавидите хрустящую и жующую братию? Вас можно понять, но попкорн в кино, это уже устоявшаяся модная тенденция, от которой никуда не деться. Сегодняшняя статья посвящается тем, кто напротив, обожает воздушную кукурузу, но после каждой порции клеймит себя за невоздержанность и слабоволие.

Дорогие девушки, хватит убиваться, вступая в неравную борьбу с собственными желаниями. Попкорн полезен! Это выяснили ученые Американской ассоциации здравоохранения в ходе недавних исследований.

Конечно, речь идет не о сверхмассивных ведрах кукурузы, которые настолько велики, что вот-вот приобретут собственную силу тяжести и притянут на свою орбиту спутники. Эти попкорные монстры из кинотеатров едва ли принесут пользу здоровью, ведь в погоне за звонкой монетой, фирмы производители не скупятся ни на масло, ни на сахар, да и вкусовые добавки не обходят мимо это хрустящее лакомство. Кроме того, гигантское ведро попкорна может содержать до 1200 килокалорий, а это, между прочим, почти суточная норма для женщины.

Тем не менее, попкорн полезен. Воздушная кукуруза содержит большое количество клетчатки, способствующей улучшению пищеварения, снижению уровня сахара в крови и утолению голода.

Ингредиенты

* спелых помидоров (Все ингредиенты на 6 порций) 2 кг
* готового слоеного теста 300 г
* консервированной смеси овощей 4 ст. л.
* кускуса 100 г
* пучок базилика 1 шт
* помидор черри 1 шт
* оливкового масла 4 ст. л.
* перец молотый
* соль
Рецепт

1. Разогрейте духовку до 240 градусов. Вымойте и обсушите салфеткой помидоры, разрежьте их пополам и удалите семена маленькой ложечкой.
2. Обжарьте помидоры в два приема в сотейнике с оливковым маслом до мягкости. Затем поместите их, разложив друг на друга, в плоскую круглую форму, смазанную оливковым маслом. Посолите, поперчите, сверху разложите смесь консервированных овощей. Добавьте нарезанные листья базилика, оставив несколько для украшения, и посыпьте крупой кускус.
3. Покройте сверху тестом, завернув его края внутрь формы, проткните тесто в нескольких местах вилкой и поставьте в духовку. Через 10 минут выпечки снизьте температуру до 180 градусов и продолжайте выпекать 20-30 минут....

Если у вас не так много времени на готовку, а хочется сытно покушать, приготовьте шаурму. О некоторых секретах приготовления, мы расскажем в этой статье.

Правильный выбор лаваша играет ключевую роль, он не должен быть сухим, хорошо сгибаться, без трещин и разломов на углах. Когда все правильно свернете, начинка не должна выпадать.

В настоящей шаурме не должно быть кетчупа и горчицы, а майонез (или чесночный соус) должен быть приготовлен в домашних условиях. Но если мы решили готовить на скорую руку, этими нюансами можно пренебречь.

Этот овощ по большому содержанию витаминов и полезных для организма человека микроэлементов, можно ставить на первое место среди других овощей.

На первый взгляд может возникнуть мнение о сложности приготовления спаржи, но особой науки здесь нет, только нужно придерживаться некоторых рекомендаций.

Вкуснее всего молодая спаржа, немного толстая и в длину 15-16 см. Проверить немолодой овощ можно согнув его стебель, он отломиться от самой жесткой части, верх можно готовить.

Имя:

Пароль:

Женщина стремится к совершенству и хочет видеть себя роскошной и красивой. Если вы решили внести перемены в жизнь, обновить свой образ, нужно составить «бизнес-план красоты и перемен»...

Кожаный пиджак может подходить к разным образам – от классики до авангарда. Жакет из кожи удачно впишется к романтическому наряду и может дополнить спортивный образ. Сейчас появилось много моделей из искусственной кожи, качествен...