Детские эмоции Мир детства это особая пора в жизни. Детки имеют особое восприятие происходящего, свои принципы мышления...
Отношения с внукамиУ каждого взрослого человека возникают теплые воспоминания о заботе бабушки в детстве. Многие не могут определить...
Игрушки верные друзья Для ребенка, игрушки самые желанные и приятные подарки. Когда в семье появился малыш, родители, родственники стремятся…
Дошкольное образование Перед школой, ребенку нужно дать подготовку – некое психологическое, интеллектуальное и физическое образование...
 Конструктивные игры Дети любят все крутить и вертеть. С игрушками можно придумать множество интересных игр…
 Хранение мяса в холодильнике
Мясо по-французски
Как правильно сушить гриб...
Хранение фруктов и ягод
Советы по заморозке проду...
Безопасная посуда
Домашние суши
Хранение мяса
Полезные советы кулинарам
Торт «Лето»
Какие статьи Вам интересны на нашем сайте?
О питании и диетах
Об одежде и обуви
О спорте, фитнесе
О детях
Об отношениях
О сексе
О любви
О нас о девочках
О беременности




Красивый загарМорковный сок - прекрасное средство для закрепления загара. Выпивайте стакан сока до, после, или во время принятия солнечных ванн, и цвету вашей кожи будут завидовать даже роскошные креолки.

Витамины, содержащиеся в моркови, лучше всего усваиваются с жирами. Поэтому добавляйте в сок сливки - это не только позволит вам извлечь пользу из напитка, но и добавит массу приятных вкусовых ощущений.

Абрикосы тоже обладают волшебным свойством. Благодаря этим маленьким и сладким плодам вы сможете загореть быстрее, а оттенок кожи будет ярче.
Читать полную статью...
Основные ошибки в спортзалеВот основные ошибки, способные свести на «нет» эффект от занятий в спортзале:

1. Питание. Занимаетесь спортом? Переходите в спортивный режим питания. Продумайте ваше меню, учитывая тренировки, обратите внимание на приемы пищи до и после них. Перед занятиями – продукты с высоким содержанием сложных углеводов (час-два до начала), следующий прием пищи – не раньше чем через полтора часа.

2. Интенсивность. Важно постоянно ее увеличивать, ведь организм очень быстро привыкает к любым нагрузкам. «Облегченный» вариант: изменение структуры тренировки (т.е. порядка выполняемых упражнений).

3. Разнообразие. Иные упражнения такие привычные, прямо «родные»! – нужно находить в себе силы избавляться от них в пользу новых, возможно, более противных, но действующих гораздо эффективней.

Читать полную статью...
Приводим себя в порядок!Как бы ни убеждали нас многочисленные рекламные баннеры, способа сбросить пять килограмм за три дня без вреда здоровью в природе не существует.

Но мириться с тем, что любимое парадно-выходное платье будет плохо сидеть, нельзя ни в коем случае. Если до выхода в свет у вас есть хотя бы пара недель, можно попытаться привести в порядок свое тело, чтобы поразить окружающих красотой и грацией.

Сегодня косметология дает нам множество вариантов процедур, при помощи которых можно добиться видимого результата за короткий срок.

Массаж - одно из самых эффективных средств. Опытный массажист за 5-10 процедур сможет убрать лишнее и привести в тонус мышцы. Конечно, не стоит думать, что эта процедура приятна и безболезненна. Ваше тело будет вылепливаться заново, сантиметр за сантиметром. Бывает, что после сеанса ручной пластики на теле остаются синяки, но игра, без сомнений, стоит свеч.

Читать полную статью...
Дрожжевая маска для лицаКоже с первыми признаками увядания необходимо взбодриться и вернуть эластичность.

Поможет в этом деле следующая маска.

Берем 50 г живых дрожжей, разводим их слегка водой и добавляем ржаную муку. У вас должна получиться смесь, по консистенции напоминающая густую сметану. Накрываем емкость с маской салфеткой и ставим в темное, но теплое место на сутки. Когда наша закваска будет готова – наносим ее толстым слоем на лицо, шею и область выше груди. Через полчаса нужно смыть и нанести питательный крем. Эту маску следует делать курсом, два раза в неделю, всего двадцать сеансов.
Читать полную статью...
LadyO - Женские истории © 2018
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации
разрешается только при согласовании с администрацией Lаdyo.ru